lena.makarova2906 's dagbok, 18 jun 18

Что это такое вообще?
50,5 kg Tappat hittills: 11,5 kg.    Kvarvarande: 0,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2018:
1162 kcal Fett: 51,96g | Prot: 91,59g | Kolh.: 85,64g.   Frukost: Банан, Арахисовая Паста, Основа Геркулес, Кофе, Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Вокруг Света Какао-Порошок, Белый Медведь Ряженка Томлёная, Творог 5%. Middag: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Куриного Филе. Snacks/Annat: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Самолюб Хлебцы Пшеничные , Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Oreo Печенье, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%. mer...
Ökar 7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lena.makarova2906 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.