Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
87 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 70,66g | Prot: 109,03g | Kolh.: 201,13g.
Frukost: Сырники Домашние, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Компот Ягодный, Свиная Отбивная, Капуста Белокочанная. Middag: Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Клубника, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|