Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
103,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 79,75g | Kolh.: 139,30g.
Frukost: Сельдерей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тавр Сосиски Бистро, Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мирамар Крабовые Палочки Классика. Middag: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Мирамар Крабовые Палочки Классика. Snacks/Annat: Хлеб Зерновой, Тавр Сосиски Бистро, Тимоша Халва Подсолнечная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
senechkans 's vikthistorik
|