Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 76,65g | Kolh.: 109,23g.
Frukost: Nektarinen, Banane, Fettarme Milch, Juice Plus Complete Chocolate. Lunch: Clean Foods Rohpancake, Juice Plus Complete Vanilla. Middag: Rührei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|