Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
47,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 45,61g | Kolh.: 60,29g.
Frukost: Овсяное Печенье на Кефире, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный). Lunch: Миндаль, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Annat: Овсяное Печенье на Кефире, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinochka_kovalenko 's vikthistorik
|