Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 20,06g | Prot: 60,94g | Kolh.: 76,70g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лазанья из Кабачков. Lunch: Запеканка из Кабачков, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Приготовленная Камбала. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlana.khor.27 's vikthistorik
|