Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 55,89g | Kolh.: 148,77g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Вареная, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. Middag: Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная. Snacks/Annat: Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleex-mart 's vikthistorik
|