Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 14,22g | Prot: 38,90g | Kolh.: 87,33g.
Frukost: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|