Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
183,3 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 81,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 45,71g | Kolh.: 223,49g.
Frukost: Cantaloupe Melons , Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Cantaloupe Melons . Middag: Kraft Fat Free Miracle Whip, White Grapes, Apples , Great Value Romaine Lettuce, Cucumber Maki, Tomatoes, Great Value Jalapeño Cheddar Bratwurst Patty, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|