Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 104,69g | Prot: 184,88g | Kolh.: 192,79g.
Frukost: Laughing Cow Mini Babybel Mild Cheddar, Baker's Corner Baking Mix, Great Value Large White Eggs. Middag: Sam's Club Hot Dog. Snacks/Annat: Chocolate Light Ice Cream, Syntrax Matrix 5.0 Perfect Chocolate, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), MusclePharm Combat Powder - Vanilla, Great Value 2% Reduced Fat Milk. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
andrewryh13 's vikthistorik
|