Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 58,59g | Kolh.: 96,95g.
Frukost: Клубника, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Авокадо Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов, Мойва Жареная, Яичный Белок. Middag: Oreo Мороженое. Snacks/Annat: Мушмула. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarelkina.ox 's vikthistorik
|