Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 54,57g | Prot: 126,01g | Kolh.: 198,05g.
Frukost: Джемы и Варенья, Банан, Украинский Творог 5%, Licoland Сливки 10%. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Украинский Творог 5%. Middag: Тыквенные Семечки, Персики, Абрикосы, Черешни. Snacks/Annat: Черешня, Джемы и Варенья, Украинский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлана_Лана 's vikthistorik
|