Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 50,71g | Kolh.: 185,40g.
Frukost: ФЭГ Огурцы Малосольные, Абрикосы, Кофе с Сахаром, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Middag: Черешня, Кабачковые Оладьи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|