Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 39,49g | Kolh.: 108,02g.
Frukost: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Виктория Солянка с Грибами. Snacks/Annat: Теди Морковный Сок, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|