Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
112,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 74,05g | Prot: 117,60g | Kolh.: 249,45g.
Lunch: Pirkka Suomalainen Kevyt Maito, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Hunaja, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Valio Kevyt Maito, Lasagne. Snacks/Annat: Nestlé Aino Lumoava Lakritsi, Hartwall ED. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Pikku hiljaa hyvä tulee 😊
17 jun 18 av medlem: sami821
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|