|
Талия 77
Бедра 94
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 140,04g | Kolh.: 142,46g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью, KDV Батончик Нуга с Арахисом, Финик, Миндаль, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Куриное Филе, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Middag: Гречка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|