Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5080 kcal
|
Fett: 323,79g | Prot: 178,54g | Kolh.: 390,61g.
Frukost: Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter . Lunch: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Nestle Dark Chocolate Morsels, Cabot Pepper Jack Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Carlson The Very Finest Fish Oil, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Pastorelli Ultra Thin & Crispy Pizza Crust, Kroger Heavy Whipping Cream, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, No Name Chicken Strips, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Raisins, Kirkland Signature Mixed Nuts, M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|