Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 36,93g | Prot: 57,70g | Kolh.: 138,43g.
Frukost: Apples , Activia Mixed Berry Yogurt. Lunch: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. Snacks/Annat: Fisher Pecan Halves, Bananas , 2% Fat Milk, Beachbody Shakeology - Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Let's go! #getserious #grindtime
16 jun 18 av medlem: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|