Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
102,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 95,58g | Prot: 96,45g | Kolh.: 259,33g.
Frukost: Penn Station French Fries (Small), Saladworks Turkey Club Wrap. Middag: Mashed Potato, Kroger New York Strip Steak. Snacks/Annat: SnackWells Vanilla Creme Sandwich Cookies, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|