Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 93,42g | Prot: 70,59g | Kolh.: 30,74g.
Frukost: Veritá Bolo de Cenoura Low Carb, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Couve Manteiga Crua, Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Middag: Hellmann's Ketchup, Pizza Low Carb. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laís.Rodrigues 's vikthistorik
|