Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
134,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 132,27g | Kolh.: 34,31g.
Frukost: Stop & Shop Yellow Cheese, Egg, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. Lunch: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. Middag: Blue Cheese , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. Snacks/Annat: Cape Cod Chicken Salad , Galbani Cheese Stick, Cape Cod Chicken Salad . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|