Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
330 kcal
|
Fett: 13,65g | Prot: 39,95g | Kolh.: 11,69g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мясновъ Колбаса Сальчичон. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|