Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 37,01g | Kolh.: 179,03g.
Frukost: Nutella Nutella, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter, Roggenmischbrot. Lunch: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Chickenburger. Middag: Schöfferhofer Hefeweizen. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|