Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 59,52g | Kolh.: 99,66g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lunch: Авокадо, Alce Nero Хлебцы Био Кукурузные с Королевской Пшеницей, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Овощи Гриль. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|