Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 60,76g | Prot: 105,59g | Kolh.: 153,73g.
Frukost: Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Сыр Российский, Куриное Филе, Брокколи Тушеные. Middag: Брокколи Тушеные, Куриное Филе, Лукашинские Икра Баклажановая, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Snacks/Annat: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Новое Время Бифифрут, Алексеевский Йогурт со Злаками , Золотой Стандарт Мороженое, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Новое Время Бифифрут. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k_natali_vl 's vikthistorik
|