Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
78,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 97,44g | Prot: 114,00g | Kolh.: 28,84g.
Frukost: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. Lunch: Mushrooms, Sweet Onions, Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Muir Glen Tomato Sauce, Cali'flour Foods Cauliflower Pizza Crust (Original Italian). Middag: Olive Oil, Grape Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Annat: Whiskey, Sonoma Creamery Mr. Cheese O's. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cjsutherland 's vikthistorik
|