Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
113,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 33,42g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Jenny Craig Turkey Bacon & Egg White Sandwich, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Kroger Break Free Egg Substitute. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|