Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 78,27g | Prot: 61,49g | Kolh.: 176,14g.
Frukost: Gouda oder Edamer, Milfina Streichfein Gesalzen, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Nutella Nutella, Mischbrot, Käsespätzle. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|