Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 110,55g | Prot: 78,80g | Kolh.: 260,50g.
Frukost: Food Lion Dark Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter, Trader Joe's Creamed Honey, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Middag: Dole Southwest Salad Kit, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Best Yet Mixed Berries. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|