Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 45,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 58,61g | Kolh.: 52,51g.
Frukost: Food Club Large Egg, Half and Half Cream. Lunch: Strained Greek Yogurt , Coconut Milk Unsweetened, Banana, Almonds, Organic Oat Bran, Chia Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Middag: Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Turkey Breast Meat. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|