Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
182,1 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 80,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 50,86g | Kolh.: 169,64g.
Frukost: Orange Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Happy Harvest 3 Bean Salad, Lettuce, Kraft Fat Free French Style Dressing, Ketchup , Potato French Fries, Cod. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|