Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 30,94g | Prot: 70,77g | Kolh.: 251,61g.
Frukost: Молоко (1% Обезжиренное), Кофе, Банан, Яичный Омлет. Middag: Росток Хлебец, Красные Вишни, Сливочное Масло, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Гранола, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia28• 's vikthistorik
|