Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
57,0 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 44,43g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: Market Pantry Half & Half, Fage Total 0% Greek Yogurt, Peach, Almond Butter, 365 Touch of Honey Whole Wheat Bread. Lunch: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Cantaloupe Melons , Bertolli Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Cooked Summer Squash, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie, Marble Cake with Icing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy D RN 's vikthistorik
|