Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 75,39g | Prot: 65,03g | Kolh.: 240,26g.
Frukost: Пятерочка Черешня , Вологодская Ягода Слива, Перекресток Персик, Желток Солнца Яйцо. Lunch: Голден Яблоко . Middag: Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, ВкусВилл Перец Фаршированный, Лавина Пирог Праздничный. Snacks/Annat: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|