Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 47,98g | Kolh.: 119,63g.
Frukost: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Клубника, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Безе, Roshen Шоколапки, Урожай Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Maretti Сухарики Bruschette, Лакомо Сливки 10%. Middag: Мёд, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|