Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
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64,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1306 kcal
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Fett: 37,60g | Prot: 54,98g | Kolh.: 141,14g.
Frukost: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva, Patata, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Fresa o Freson. Middag: Hacendado MOCHI Helado con Coco, Old El Paso Mini Barquitas Mexicanas, Tortilla de Patatas, Cerveza. Snacks/Annat: DIA Tortita de Maíz con Chocolate Negro. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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