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jetzt geht's wieder gut 😍
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76,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1233 kcal
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Fett: 57,80g | Prot: 62,07g | Kolh.: 108,38g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Trockene oder Harte Salami, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Bierschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Lunch: K-Classic Mini-Frikadellen, BioBio Rote Beete Gekocht, Radieschen, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Middag: K-Classic Mini-Frikadellen, BioBio Rote Beete Gekocht. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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marischa.m 's vikthistorik
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