William_Huggo 's dagbok, 15 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
50,4 kg Tappat hittills: 27,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2018:
1118 kcal Fett: 29,02g | Prot: 96,07g | Kolh.: 116,22g.   Frukost: Сладкая Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", HUXOL Заменитель Сахара, Жареное Яйцо, Nescafe Gold, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. mer...
1228 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.