Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 71,90g | Prot: 66,44g | Kolh.: 185,53g.
Frukost: Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Перекресток Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Нижегородский Хлеб Слойка с Сыром, Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей. Middag: Груша, Банан, Мойва Жареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|