|
☺️☺️☺️✊🏻
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 69,87g | Kolh.: 106,83g.
Frukost: Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Агуша Йогурт Я Сам, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Middag: Цинандали Вино, Кабачки Печёные. Snacks/Annat: Вкус Вилл Манго, Агуша Цыпленок, Miller Пиво. mer...
|
|
369 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 58 minuter, Apple Health - 23 timmar och 2 minuter. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|