Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 26,54g | Prot: 36,28g | Kolh.: 96,32g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, U Lait Écrémé. Lunch: Béghin Say Sucre Poudre, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Poireau Cuit, Findus Colin d'alaska Pané. Middag: Pizza Maison. Snacks/Annat: Amandes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|