Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 55,71g | Kolh.: 105,79g.
Frukost: Черешня, Абрикосы, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Мака Булочки с Пророщенным Зерном. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|