Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 93,25g | Prot: 58,76g | Kolh.: 145,53g.
Frukost: Чак-Чак, Халва, Мёд, Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Милка Шоколад Дарк, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Курица-Гриль. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Мёд. Snacks/Annat: Сыр Российский, Дубки Колбаса Московская, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenya1988 's vikthistorik
|