Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 101,16g | Kolh.: 173,01g.
Frukost: Kirkland Signature Egg Whites, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Brown Rice. Lunch: Plainville Farms Organic Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kirkland Signature Artisan Burger Buns. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vinny Saitta 's vikthistorik
|