Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 54,83g | Kolh.: 127,55g.
Frukost: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Тунцом. Middag: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриная Грудка с Овощами, Постные Спагетти с Томатным Соусом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|