Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 33,61g | Kolh.: 112,90g.
Frukost: Dario Сок Банановый, Гречка Отварная. Lunch: Сушки, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Annat: Черешня, Роллтон Вермишель с Курицей. mer...
|
|
653 kcal
|
Träning:
Träning - 50 minuter, Crosstrainer - 20 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|