Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
101,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 105,94g | Kolh.: 38,51g.
Frukost: Яичный Белок, Магнит Грейпфрут , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Магнит Грейпфрут , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут , Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
travmatolog34 's vikthistorik
|