William_Huggo 's dagbok, 14 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
50,3 kg Tappat hittills: 27,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juni 2018:
1197 kcal Fett: 28,74g | Prot: 99,25g | Kolh.: 131,03g.   Frukost: Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Вкуснотеево Хворост, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nescafe Gold, Жареное Яйцо, HUXOL Заменитель Сахара, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка". Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Нектарин. mer...
1225 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.