Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
57,0 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 56,48g | Prot: 64,19g | Kolh.: 193,56g.
Frukost: White Rice. Lunch: Meat Loaf, Egg, Tomato Sauce, Spinach , Onions , Tuna in Oil (Canned), Bell Peppers. Middag: Firm Silken Tofu , Tanimura & Antle Napa Cabbage, Pork Belly , Amoy Udon Noodles. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Croissant Donut, White Rice. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iwantdoughnuts 's vikthistorik
|