Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 32,85g | Kolh.: 174,64g.
Frukost: Dr. Oetker Пицца с Креветками. Lunch: Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. Snacks/Annat: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Roshen Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
2193 kcal
|
Träning:
Vandring - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
estetka-m 's vikthistorik
|